13 июня 2017

5 причин, по которым вам стоит заняться рукоделием

Вы не умеете вышивать, вязать крючком и плести макраме? Мы приведем вам убедительные причины того, что женщине просто необходимо время от времени доставать коробочку с рукоделием!

Современным женщинам нет необходимости брать в руки пяльцы или иглу: в магазине можно найти сколько угодно красивых вещей для украшения быта, а свободное время можно посвятить саморазвитию, общению с семьей или развлечениям. Однако психологи утверждают: рукоделие приносит реальную пользу! Рассказываем, почему вам стоит увлечься декупажем, бисероплетением или шитьем. 

 

 

Причина 1
Активизация творческого мышления

Современная трудовая деятельность способствует развитию аналитического мышления. И это замечательно, ведь оно вам крайне пригодится и на работе, и в решении бытовых проблем! При занятии вышивкой, изготовлении бижутерии ручной работы и прочих видах рукоделия активизируется правое полушарие, а оно-то и отвечает за развитие творческого мышления.

 

 

Причина 2
Гормональный баланс

Учеными доказано: забивая сваи, составляя аналитический отчет или план продаж, то есть, при деятельности, которая требует мужского подхода, в организме вырабатываются мужские гормоны. А вот рукоделие, которое является стопроцентным творческим актом, помогает активной выработке женских гормонов. Получается, что рукоделие буквально лечит на физическом уровне, нормализуя гормональный фон женщины!

 

 

Причина 3
Борьба со стрессом

Как правило, любое рукоделие предполагает множество рутинных операций: вы прокладываете стежок за стежком, нанизываете одну за одной бусины. При такой рутинной работе сердечный ритм успокаивается, вы расслабляетесь и входите в состояние, близкое к медитации. Так что наш вам совет: после стрессового дня или в период особой рабочей нагрузки уделяйте хотя бы полчаса рукоделию. Оно поможет восстановить силы после стресса.

 

 

Причина 4
Лекарство от беспокойства

В повседневной жизни нас часто преследуют мысли о том, что мы чего-то не успеваем, куда-то опаздываем, что-то упускаем. А вот рукоделие поможет вам… остановиться. Побыть наедине с собой здесь и сейчас. Прожить эти полчаса-час в гармонии с собой, наслаждаясь каждой минуткой. Неторопливо выполняя нехитрые операции, вы постепенно обретете внутреннее спокойствие и гармонию.

 

 

Причина 5
Обретение зоны комфорта и уверенности в себе

Рукоделие может стать для вас той тихой гаванью, в которой вы будете отдыхать от забот и хлопот. Рукоделие гармонизирует внутреннее состояние, и ваши близкие не смогут не заметить, что вы стали гораздо спокойнее и доброжелательнее. Любуясь плодами своего труда, будь то собственноручно сшитая эко-сумка или сплетенный браслет, вы почувствуете себя победительницей. Рукоделие подарит вам уверенность в своих силах и подтвердит: вы умеете добиваться победы!

 

 

В нашей рубрике Мастер-классы вы найдете массу идей для творчества, которые сможете воплотить в жизнь! 

 

Читайте также:

Арт-терапия: что такое правополушарное рисование?

Одиночество – путь к творчеству?

Как сделать так, чтобы появилось вдохновение

  Читайте также  

Реклама

Гороскоп дня