-
-
31 марта 2017

5 вещей, которые вы должны знать, прежде чем начнете худеть

Возможно, вы и не задумывались над ними, когда решились сбросить лишние килограммы!

Когда у вас в голове одна, но пламенная цель – похудеть во что бы то ни стало, вы наверняка готовите себя к тому, что придется проявить характер и силу воли, чтобы достичь желаемого. Но на пути к идеальному весу вас могут ждать такие сюрпризы, к которым вы окажетесь неподготовленной!

 

 

Это может быть ОЧЕНЬ долго
Да-да: быстрое похудение годится только для тех, кто совсем не бережет свое здоровье! Если же вы хотите оставаться молодой и стройной долгие годы, приготовьтесь к тому, что на обретение заветной фигуры вам потребуется несколько лет. Вам кажется, что это слишком долгий срок? А вы вспомните, сколько лет вы «собирали» лишние килограммы. Неужели вы всерьез думаете, что расставание с ними может быть быстрым?

 

 

Это может быть дорого
Вы наверняка готовы заплатить за абонемент в фитнес-зал, обеспечить себя необходимыми пищевыми добавками и продуктами. Но задумывались ли вы о том, что в случае победы над лишним весом вам придется полностью поменять свой гардероб? Возможно, тот стиль одежды, который вы предпочитали, не будет смотреться на вашей постройневшей фигуре. Возможно, потребуется поменять прическу, макияж, даже аромат! Это все может вылиться в кругленькую сумму. Кстати, приготовьтесь к тому, что у вас уменьшатся даже размер и полнота ноги! 

 

 

Вы будете худеть везде
Если вы гордитесь своим пышным бюстом, но ненавидите большой живот, будьте готовы к тому, что похудеет и то, и другое. Вы готовы к тому, что размер вашей груди уменьшится на пару размеров?
Ваши округлые щечки, которые так любит целовать ваш муж, также уменьшатся, на лице могут появиться лишние морщинки. Да, обвисание кожи будет не таким явным, если процесс похудения будет медленным и постепенным, а еще если вы пройдете курс массажа, но все же это случится.

 

 

В жизни станет больше огорчений
Глядя на запретные пирожные и прочие сладости, вы будете испытывать настоящие муки! Семейные застолья станут для вас ненавистными, особенно когда родственники начнут выспрашивать, отчего вы почти ничего не едите, уж не заболели ли вы. Вам придется отказаться от алкоголя (кроме сухого вина) и позабыть вкус любимого ликера. Вы начнете нервничать и срываться всякий раз, когда коллега, угощая всех в офисе домашней выпечкой, будет подсовывать вам под нос кусок пирога.

 

 

И так будет всегда!
Нельзя иметь хорошую фигуру и объедаться плюшками. Нельзя, похудев, забросить спорт в надежде, что формы останутся такими же подтянутыми. Решив раз и навсегда избавиться от ненавистных килограммов, вы должны быть готовой к тому, что изменение образа жизни – это навсегда. Что придется до глубокой старости пить чай без сахара, крутить хулахуп и делать пробежки по утрам. Вы к этому готовы?

 

Читайте также:

ТОП-5 опасных диет

7 признаков того, что у вас может быть расстройство пищевого поведения

Как разогнать метаболизм

  Читайте также  

  Читайте на наших сайтах  

Новые Популярные

  Читайте также  

Реклама

Гороскоп дня