10 октября 2016

Болтливые коллеги: как сделать, чтобы они не мешали вам работать?

Ваши, в принципе, милые коллеги имеют один существенный недостаток: много говорят. И этим отвлекают вас от работы...

Они могут быть гениями продаж, талантливыми маркетологами или безупречными бухгалтерами. Они могут искренне не понимать, почему их бесконечные разговоры о погоде, о детях, а также сплетни о шефе не дают вам сосредоточиться. И не требуйте от них понимания: возможно, они принадлежат к тем счастливцам, у которых получается быть эффективными, даже отвлекаясь на пустые разговоры. Если их болтовня действительно мешает вам работать, попробуйте следовать этим советам.

 

 

Совет 1
Будьте откровенной

Не чувствуйте себя обязанной поддерживать пустопорожние разговоры. Вместо того чтобы подбирать тактичные слова, чтобы, не дай Бог, не обидеть сослуживца, скажите прямо: «На самом деле я сейчас очень занята, давай поговорим позже». Правдиво, но вежливо дайте понять, что во время работы вам некогда предаваться болтовне. Если для вас важно сохранить приятельские отношения с этим коллегой, можете сказать, что вы с удовольствием поговорите с ним во время обеда или после работы.

 

 

Совет 2
Живите по своему графику

Потратьте несколько минут с утра на то, чтобы составить список дел на целый день, выделите 5 важных дел, обязательных к исполнению, и около 10 таких, которые можно и отложить. Пока не выполните обязательную часть списка, не отвлекайтесь на разговоры. Можете положить список на видное место, и когда вас приглашают к обсуждению чего-либо, кивайте на него: «Пока не сделаю важных дел, не могу отвлечься!»

 

 

Совет 3
Поймите свои мотивы

Как правило, когда мы перегружены, когда перед нами стоят слишком уж сложные задачи, мы подсознательно приветствуем всякое событие, которое может нас отвлечь от тяжелой и нудной работы. Именно таким событием может и стать пустопорожний разговор с коллегами. Для того чтобы рабочие задачи все-таки выполнялись, договоритесь с собой таким образом: выполнив часть сложной работы, вознаградите себя 10-минутным разговором с коллегами. Это проветрит вашу голову и сделает вас более эффективной.

 

 

Совет 4
Введите соревновательность

Вы с коллегами выполняете похожие задачи? Предложите им устроить соревнование: кто за неделю (или день) справится со своими заданиями лучше всех, и чьи показатели будут самыми высокими. Победителю можно вручить небольшой подарок, вроде шоколадки. Если ваша идея придется по вкусу, в офисе воцарится рабочая атмосфера, ведь каждому хочется быть самым первым!

 

 

Совет 5
Подключите технологии

Это самый простой, но самый эффективный способ перестать отвлекаться на разговоры коллег: просто воткните в уши наушники, включите плеер и занимайтесь своей работой.

 

 

Совет 6
Найдите способ увильнуть

Если разговоры сотрудников уж слишком мешают вам сосредоточиться, или из-за них вы не можете нормально пообщаться с клиентом по телефону, улизните на кухню или в митинг-рум.

 

 

Совет 7
Лечите подобное подобным!

Чем больше часов мы работаем непрерывно, тем больше устают наш мозг и тело. Возможно, вам стоит изменить отношение к разговорам в офисе и начать их воспринимать как необходимые паузы для повышения работоспособности? Разделите свой день на отрезки длиной в 90 минут, в течение которых вы будете полностью сосредоточены на работе. После окончания этого срока отвлекитесь на ничего не значащие разговоры, минут на 10-15: вы убедитесь, что стали меньше уставать!

 

 

Совет 8
Не поддавайтесь на провокации

Предложение заказать в разгар рабочего дня пиццу или съесть тортик – на самом деле может быть скрытым предложением потратить время на болтовню. Откажитесь участвовать в таких пирушках – и вы сможете обезопасить себя от напрасной траты времени.

 

Читайте также:

Как справиться с неловкими ситуациями на работе

5 основных правил поведения на работе

Электронная переписка: как точно получить ответ?

Как хорошо работать в плохой компании

Реклама

Гороскоп дня