7 марта 2016

Как научиться выражать свои мысли вслух?

Кому-то легче выражать свои мысли вслух, кому-то – записывать их на бумаге. Наша статья для тех, у кого не получается проговорить свои идеи и эмоции. Даем простые советы, как научиться это делать!

Все мы – разные. По типу восприятия и воспроизведения информации люди делятся на аудиалов, визуалов и кинестетиков. Девиз аудиалов: «Услышать и проговорить». Девиз визуалов: «Увидеть и написать (нарисовать)». Девиз кинестетиков: «Потрогать и сделать».
Хотя по типу восприятия и воспроизведения мы делимся примерно на равные части, считается, что самыми успешными и комфортными для общения являются аудиалы. Еще бы: именно они умеют так красиво и логично излагать свои мысли вслух, подбирать нужные слова и владеть вниманием аудитории! Как научиться так же, как они, красиво выступать на публике?

 

- Читать и еще раз читать! Как давно вы брали в руки книгу классика? А между тем, именно хорошая литература пополнит ваш словарный запас и научит, как правильно выражать свои мысли и эмоции. Возьмите за правило прочитывать в день хоть пару страниц качественного художественного текста. И лучше вникать в то, что читаете!

 

- Сочинение на тему. Время от времени (а лучше регулярно, хотя бы раз в неделю), пишите краткое сочинение на любую тему. Лучше писать о том, что вы хотите рассказать окружающим: почему вы решили делать ремонт именно сейчас, считаете ли Марью Ивановну хорошей учительницей и так далее. Поневоле вы начнете формулировать на бумаге свои мысли связно и логично. А потом попробуйте «пересказать близко к тексту» написанное.

 

- Темп речи. Учтите, что монотонная, лишенная выразительных пауз речь воспринимается как скучная. Для эксперимента запишите (или попросите записать кого-то другого) свою речь, и вы сразу поймете, над чем поработать: над произношением, дикцией, быстротой речи или ее эмоциональностью. Для примера прослушайте выступление любимых артистов: наверняка вам будет, что позаимствовать!

 

-  Вы хотите научиться интересно говорить о чем угодно? Тогда попробуйте это упражнение. Возьмите любой бытовой предмет, например, кастрюльку, и попробуйте в течение пяти минут говорить о ней интересно, на красивом литературном языке, избегая слов-паразитов. Поначалу вам покажется это очень сложным, но раз за разом у вас будет получаться все лучше. Вы обнаружите, что гораздо легче подбираете нужные слова и обороты, возможно, даже используете цитаты или поговорки.

 

- Если вы – ярко выраженный кинестетик, которому легче показать свои чувства, нежели о них рассказать, попробуйте сначала их действительно показать (например, скорчив рожицу), а потом описать свое состояние, используя не менее 5 предложений.

 

- Самое сложное в устной речи – выстроить ее логично и последовательно. Попробуйте применять прием «во-первых», «во-вторых» – и так далее. Поначалу это поможет вам структурировать свои мысли. А когда это начнет получаться, выбросьте из своей речи порядковые номера – и у вас получится красивое выступление.

 

- Ведите диалог. Иногда, общаясь с людьми, мы так сосредоточены на высказывании своей точки зрения, что игнорируем позицию собеседника. И тогда получается сплошной монолог. И пусть он красивый, связный, полный метафор и сравнений, он вряд ли поможет вам найти взаимопонимание. Почаще спрашивайте своего визави о его мнении – и эффективное общение вам обеспечено.

 

Читайте также:

Стриптиз в соцсетях: почему мы так откровенны в виртуальном общении?

Трудный разговор: как себя вести?

Телефонный этикет: важные правила

 

 

Реклама

Гороскоп дня