5 февраля 2015

Как перестать хвастать?

Как только у вас появляется новая сумочка, вы бежите демонстрировать ее подругам. Если муж сделал вам с утра яичницу, а сын принес хорошую оценку, об этом сразу же узнает весь офис. Откуда у вас эта страсть к хвастовству, и что с этим делать?

Начнем с того, что желание похвастаться своими достижениями – вещь не такая безобидная, как вам кажется. Ведь стремление оповестить весь мир о том, что у вас в жизни все отлично и замечательно, может говорить о совершенно противоположном. О том, что, увы, у вас имеются проблемы, но вы отчаянно стремитесь о них не думать. Вот и глушите свой внутренний голос, успокаивая его рассказами о своих достижениях.

Желание прихвастнуть может исходить из стремления побороть свои комплексы, истинные или мнимые. В тот момент, когда окружающие восхищенно рассматривают ваше новое платье или говорят комплименты вашей сообразительности, вы как бы успокаиваете себя: раз столько людей признают мои достоинства, значит, они действительно есть! И я действительно такая обаятельная персона, умелая хозяйка или замечательная мама.

 

Почему хвастать – вредно?

Однако ваше хвастовство может обернуться неприятностями для вас же. Хвастая, вы как бы говорите окружающим: посмотрите, какая я классная, намного лучше, чем вы! А кому же приятно чувствовать себя лузером? Окружающие постепенно будут испытывать к вам раздражение и неприязнь: ну почему она вечно выпендривается?!

Стать предметом зависти – не самая приятная вещь, ведь в тот момент, когда у вас случится нечто не слишком хорошее, вместо сочувствия вам окружающие будут злорадствовать и злословить.

 

Читайте также: Привычки, которые делают нас несчастными

 

Как перестать хвастать?

В тот момент, когда с вашего языка готово сорваться бахвальство, подумайте: для чего вы это говорите? Какую реакцию вы хотите получить от окружающих? Восхищение? А почему вам так важно, чтобы вами восхищались? Вы испытываете недостаток внимания к себе или недостаток признания своих заслуг?

Вот с этого места будьте предельно внимательны. Постарайтесь определить, зачем вам так уж нужно признание ваших заслуг окружающими. Возможно, вы неуверенны в себе, своих достоинствах и талантах?

О чем вы хвастаете чаще всего?

- О своих детях? Возможно, вы сомневаетесь в том, что вы хорошая мать.

- О своих отношениях с мужем? Возможно, вы сомневаетесь в том, что вы любима.

- О своих профессиональных победах? Возможно, вы сомневаетесь в себе как в специалисте.

 

А теперь попробуйте понять, почему вы считаете себя плохой матерью, женой или работником? Есть ли у вас реальные подтверждения этому? И как вы можете изменить собственную самооценку? 

Реклама

Гороскоп дня