7 июня 2017

Когда любовь прошла: 6 вопросов, которые стоит задать самой себе

В момент расставания с еще вчера любимым человеком мы часто считаем, что эти неудавшиеся отношения необходимо забыть как можно быстрее. Однако «плохие» отношения могут многому нас научить!

Ссоры, обиды, отсутствие уважения. Эмоциональная холодность, ложь, споры. Кажется, это и все, что вы можете рассказать о жизни с человеком, с которым вы, наконец, расстались. Однако даже самые сложные и изматывающие отношения могут стать для вас источником мудрости и научить самому главному – любить и быть любимой.

 

Задайте себе эти вопросы и ответьте на них максимально честно. Вы можете прийти к неожиданным выводам, которые сделают вас мудрее.

 

 

Вопрос 1
«В чем виновата я?»

В том, что отношения не сложились, виноваты оба – не бывает такого, чтобы только один из партнеров был плохим, а второй – кристально-белым. Именно поэтому важно понять, какую роль в разрыве сыграли именно вы. Говорили ли вы со своим мужчиной о тех вещах, которые вас беспокоили в отношениях? Как реагировали на его слова, поведение? Может, вы предпочитали умалчивать о проблемах или настаивали на том, чтобы он поступал только так, как хочется вам?
Приняв свою ответственность за разрыв и поняв, что именно вы делали не так, вы имеете шанс в следующем союзе не повторить прежних ошибок.

 

 

Вопрос 2
«Кто еще говорил мне то же, что и он?»

Зачастую мы ведем себя стереотипно – раз выбрав модель общения, придерживаемся ее не только в любви, но и в дружбе, в деловом общении. Возможно, не только муж, но и мама говорила вам о том, что вы не хотите прислушиваться к его мнению? Возможно, не только любимый, но и подруга иногда упрекает вас в том, что чувствует себя рядом с вами глупой или недостойной? Если это так, вам стоит задуматься о смене модели поведения.

 

 

Вопрос 3
«Что я отказываюсь менять в себе?»

Возможно, отношения закончились из-за того, что ваш партнер желал, чтобы вы что-то изменили в себе. Важно понять, что именно: поведение, взгляды на определенные вещи, манеру одеваться и так далее. Вы должны четко для себя обозначить, на какие изменения в себе вы не пойдете никогда. Это поможет вам в будущем выстроить правильные границы в общении с мужчиной.

 

 

Вопрос 4
«Кто или что внушает мне, что я неудачница?»

Традиционно женщину, которая рассталась с мужем, считают неудачницей. Возможно, вы сама себя вините за распад, думаете: «Я какая-то неправильная», «Я не умею строить отношения», «Я никому не нужна». Эти мысли токсичны, они сведут на нет ваше желание в будущем стать счастливой. Подумайте: кто из вашего окружения способствует тому, чтобы эти мысли у вас возникали? Какие обстоятельства или предметы заставляют вас делать такие выводы? Стоит поработать над собственной самооценкой и перестать быть неудачницей.

 

 

Вопрос 5
«Чем мои отношения похожи на отношения родителей?»

Как правило, мы неосознанно перенимаем родительский сценарий построения отношений, причем не всегда удачный. Попробуйте сравнить, как развивались ваши отношения, и в чем они схожи с отношениями ваших родителей. Возможно, вы в каких-то вопросах такая же авторитарная, как и мать? Возможно, ваш отец оскорблял мать, а вы, так же, как и она, безропотно терпели хамство? Как спорили ваши родители? Как они мирились? Выражали ли они свои чувства друг к другу?

 

 

Вопрос 6
«Как я отношусь к самой себе?»

Одни считают, что недостойны настоящей любви. Другие уверены, что для того, чтобы встретить настоящую любовь, им надо похудеть (поумнеть, заработать много денег). Крах любовных отношений – это еще и возможность заглянуть в собственную душу и понять, как вы сама ограничиваете свои шансы стать счастливой. Определите, что для вас в жизни важно, какие у вас ценности, за что вас можно уважать и любить.

 

Кстати, названы основные причины разводов после долгих лет брака

 

Читайте также:

Развод: как поднять самооценку?

Второй развод: почему семья вновь распалась?

Измена: стоит ли возвращать мужа?

  Читайте также  

Реклама

Гороскоп дня