8 октября 2017

ТОП-5 интересных фактов о жире в нашем теле

Многие, имея проблемы с ожирением, даже до конца не понимают, что такое жир, и что он собой представляет.

Мы раскроем вам 5 неожиданных фактов о жире, которые вас удивят.


Жир бывает разного цвета
Если вас спросят, какого цвета жир в нашем теле, скорее всего вы ответите, что он белый или желтый. И это действительно так: большая часть жировой ткани имеет белый цвет и находится под кожей на животе и бедрах. Но есть еще и так называемый «бурый жир». Он помогает поддерживать температуру нашего тела, используя бурый жир как топливо.


Сон обеспечивает необходимый баланс жира в организме
Научно доказано, что недостаток сна приводит к ожирению. Отсутствие полноценного сна приводит к нарушению работы жировой ткани. Жировые клетки становятся менее чуткими к инсулину, в результате чего в крови сохраняется высокий уровень сахара. Это, в свою очередь, может привести к диабету, инсульту или инфаркту.


Бурый жир сжигает белый жир
В течение года 50 граммов бурого жира сжигают до 4,5 килограмма белого жира. У взрослых людей количество бурого жира в организме резко снижается к 40-50 годам, в результате чего в старшем возрасте становится легче набрать лишний вес.

 

Физические упражнения могут «перепрограммировать» гены, отвечающие за производство жира в организме
Ученые из Шведского центра по изучению диабета обнаружили, что физические занятия могут «включать» и «выключать» гены, которые способствуют накоплению жира в организме. В группе людей, которые на протяжении 6 месяцев занимались аэробикой, наблюдались изменения в работе генов жировых клеток, в результате чего клетки перестали накапливать жир.


Жир – источник стволовых клеток
Научно доказано, что жировые клетки могут превращаться в клетки других тканей. При этом клетки жира проще получить путем липосакции. Неожиданное открытие совершенно случайно сделали ученые их Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе: в результате несчастного случая в лаборатории испортилось оборудование, и – как следствие – почти все стволовые клетки погибли. Живыми остались только стволовые клетки, полученные из жировой ткани. Они не только выжили, но и активировались, то есть были готовы начать трансформацию в любые другие клетки организма. Это открывает новые возможности для трансплантации внутренних органов и омолаживающих процедур.

 

Читайте также:

ТОП-7 продуктов, которые сжигают жир

Ученые рассказали, что едят стройные люди

5 золотых правил для идеальной фигуры от звездного диетолога

  Читайте также  

Реклама

Гороскоп дня